Menurut penelitian dalam dunia kedokteran, dinyatakan bahwa malam hari adalah waktu yang paling ideal untuk istirahat. Pada saat itu tubuh mengganti sel-sel yang rusak dengan yang baru, dengan kemampuan optimal. Maka dari itu ornag yang senag begadang terlihat capek, lemah dan matanya kelihatan merah.
Dengan bangun pagi maka kita bisa menikmati udara yang segar, yang dapat mendorong semangat untuk beraktivitas pada hari itu. Apalagi jika dilengkapi dengan kegiatan rohani, seperti baca qur’an, sholat subuh, mendengarkan ceramah, atau membaca buku. Pasti akan terasa lebih semangat untuk bekerja.
Nabi Muhammad saw pernah berdoa, “Ya Alloh, berkahilah umatku di waktu pagi”. Bangun pagi-pagi di doakan nabi. Mudah-mudahan sepanjang hari kita selalu di berkahi Allah SWT.
Ya ALLAH…berikanlah kekuatan kepada kami untuk bisa istiqomah bangun pagi
Comment by ida rosmala — 13 July 2009 @ 2:58 am